در برابر وسوسه مقاومت کنید. چگونه با وسوسه مبارزه کنیم. چرا خدا شیطان را نمی کشد تا بدی نباشد؟

سرگئی خودیف

وای بر جهان از وسوسه ها، زیرا وسوسه ها باید بیاید. اما وای بر کسی که از طریق او وسوسه می آیدخداوند می گوید (). وسوسه چیست؟ در تبلیغات، این کلمه با آرزوی ضعیف تلفظ می شود - "شکلات نوار "Prelest!" وسوسه ذوب شدن! در این مورد، "وسوسه" صرفاً به معنای فرصتی برای کسب لذت است - نه لزوماً شرور اخلاقی. در بافت مسیحی، کلمه «وسوسه»، مانند یک کلمه تبلیغاتی مورد علاقه دیگر، «وسوسه» به معنای چیزی کاملاً متفاوت است - میل به انجام کاری مضر و بد، شیطانی، خائنانه. چیزی که برای ما یا افراد دیگر ناراحتی موقت و احتمالاً ابدی به همراه خواهد داشت.

وسوسه آن تشنگی خاصی است که یک الکلی با دیدن یک بطری روی پیشخوان احساس می کند. آن افکار در مورد چیزهای گران قیمت و لذت هایی که در سر بازپرسی که به او پیشنهاد رشوه می دهند می گذرد. این جریانی است که به سادگی فردی را که اصول محکمی ندارد با خود می برد و کسی را که این اصول را دارد دور می زند. گاهی اوقات این میل ساده و بی ادبانه است - سرقت یک کالای گران قیمت و دلخواه در حالی که فروشنده به دور نگاه می کند. گاهی اوقات به طرز ماهرانه ای به عنوان چیزی بی ضرر یا حتی خوب پنهان می شود - مبارزه برای حقیقت، برای آزادی، و اغلب برای حقیقت.

وسوسه اغلب از طریق افراد خاصی وارد می شود. بنابراین، مردم روسیه توسط بلشویک ها و مردم آلمان توسط نازی ها فریفته شدند. خداوند به کسانی که ممکن است دیگران را به گناه وادارند به شدت هشدار می دهد: اما هر کس یکی از این خردسالان را که به من ایمان دارند لغزش کند، برایش بهتر است که سنگ آسیابی به گردنش آویخته و به دریا بیندازند.(). به عنوان یک قاعده، کسانی که تسلیم وسوسه می شوند، خود عامل وسوسه دیگران می شوند - گویی یک عفونت مرگبار ناقلان جدید را بیشتر و بیشتر می کند. اما بر خلاف عفونتی که برخلاف میل ما بر ما تأثیر می گذارد، ما خودمان تصمیم می گیریم که تسلیم وسوسه شویم یا نه. و کل سنت کلیسا به ما می آموزد که آن انگیزه هایی را که می توانند ما را به شر هدایت کنند، بشناسیم و رد کنیم. سؤال از وسوسه ها به ویژه هنگامی مطرح می شود که صحبت از افرادی می شود که توسط چیزی از کلیسا دفع می شوند یا افرادی که پس از مدتی حضور در آنجا آن را ترک کردند.

راه رفتن به خانه

داوود مزمورنویس با کلمات شگفت انگیز به خدا رو می کند: می دانی چه زمانی می نشینم و چه زمانی بلند می شوم. تو افکار من را از دور درک می کنی. چه در حال راه رفتن باشم و چه در حال استراحت، تو مرا احاطه کرده ای و همه راههای من برای تو معلوم است. هنوز کلمه ای بر زبان من نیست، - تو، پروردگارا، از قبل آن را کاملاً می دانی... استخوان های من از تو پنهان نبودند، هنگامی که در نهان آفریده شدم، در اعماق رحم شکل گرفتم. چشمانت جنین مرا دیده است. در کتاب تو نوشته شده است تمام روزهایی که برای من مقرر شده است، در حالی که هنوز یکی از آنها نبوده است(ص 138 ) ایمان ما می گوید که مردم محصول یک خط مونتاژ نیستند - هر یک از ما به طور جداگانه توسط خدا و طبق یک پروژه خاص طراحی شده ایم و خداوند برای هر یک از ما چیزی غیرقابل بیان زیبا آماده کرده است. خداوند آن مکان را بر سر سفره خود آماده کرده است که شما خواننده باید در آن بنشینید، آن انعکاس جلال خدا که باید در شما منعکس شود، آن شادی ابدی و بی پایانی که باید به شیوه خود تجربه کنید، به عنوان یک امر منحصر به فرد و در راه خودت تنها فرزند خداست. وسوسه چیزی است که شما را از این امر محروم می کند، شما را از رستگاری دور می کند، و شما را ترغیب می کند که نور ابدی را به تاریکی ابدی رها کنید.

دلایل مختلفی را می توان در وسوسه در هم آمیخت - عادات بد خودمان، احساسات بیمار و باورهای نادرست. مثال بد و سخنان نادرست دیگران؛ پیشنهادات نیروهای معنوی شیطان پشت شر نه تنها نقص انسان، بلکه نیروی شخصی خاصی را می بیند که خداوند آن را «شاهزاده تاریکی» نامیده است. ما دشمنی داریم که خواهان نابودی ماست. و اولین چیزی که او می خواهد به آن دست یابد این است که ما را از کلیسا دور کند، اگر قبلاً با آن ارتباط داریم، یا مانع از آمدن ما به آن، اگر هنوز در آن نیستیم.

چرا خدا شیطان را نمی کشد تا بدی نباشد؟

کسانی که رمان معروف «رابینسون کروزوئه» دنیل دفو را خوانده‌اند، این سؤال را به یاد دارند که جمعه وحشی ساده‌اندیش از رابینسون می‌پرسد. رابینسون پس از اتفاقات ناگوار خود در جزیره ای بیابانی، با توبه و ایمان به خدا روی آورد و اکنون می خواهد وحشی بیچاره را به نور حقیقت تبدیل کند. گفتگوی زیر بین آنها انجام می شود:
"جمعه مرا با کلمات زیر متوقف کرد:
"خوب، شما می گویید، خدا خیلی قوی است، خیلی قدرتمند است، آیا او از شیطان قدرتمندتر نیست؟"
پاسخ دادم: «بله، بله، جمعه، خداوند از شیطان قوی‌تر و قدرتمندتر است، بنابراین از خدا می‌خواهیم که او را به ورطه پرتگاه بیندازد تا به ما قدرتی دهد تا در برابر وسوسه‌های او مقاومت کنیم و روی برگردانیم». تیرهای آتشین او از ما.»
او اعتراض کرد: «اما چون خدا قوی‌تر است و می‌تواند کارهای بیشتری انجام دهد، چرا شیطان را نمی‌کشد تا شری وجود نداشته باشد؟»
سوالش به طرز عجیبی مرا تحت تاثیر قرار داد... اول نمی دانستم چه جوابی به او بدهم، وانمود کردم که او را نشنیده ام و دوباره پرسیدم چه گفت. اما او آنقدر جدی بود که به دنبال پاسخ باشد تا سوالش را فراموش کند..."

در واقع، چه چیزی می تواند ساده تر باشد؟ یک رعد و برق خوب و وسوسه های شیطان یک بار برای همیشه تمام شد. تموم شد؟ آیا دیگری از همین نوع جای روح شیطانی نابود شده را خواهد گرفت؟ خدا می‌توانست هر یک از مخلوقاتش را که علیه او شورش می‌کردند، نابود کند، اما او این کار را نکرد. او دنیایی را خلق کرد که در آن آزادی واقعی و انتخاب واقعی وجود دارد. این بدان معنی است که برخی از فرشتگان و مردم انتخاب اشتباهی خواهند کرد - و آنها فرصت انجام این کار را خواهند داشت.

اما مهمتر از همه، اگر همانطور که جمعه ساده دل می خواهد، "خداوند شیطان را بکش"، آیا این یک پیروزی خواهد بود؟ برای خدا ممکن است; اما نه برای ما ما کاری با آن نخواهیم داشت - در نبرد خیر و شر ما بیگانه خواهیم بود، پیروزی که در بهشت ​​جشن گرفته می شود تعطیلات ما نخواهد بود. اما خدا تصمیم دیگری گرفت - مردم مفتخرند که در نبرد او شرکت کنند و پیروزی او را به اشتراک بگذارند. همانطور که مکاشفه یوحنای متکلم می گوید: و اژدهای بزرگ بیرون رانده شد، آن مار باستانی به نام شیطان و شیطان، که همه جهان را فریب می دهد، او به زمین رانده شد و فرشتگانش نیز با او بیرون رانده شدند. و صدای بلندی را شنیدم که در آسمان می گفت: اکنون نجات و قدرت و پادشاهی خدای ما و قدرت مسیح او فرا رسیده است، زیرا تهمت زن برادران ما را که روز و شب در حضور خدای ما به آنها تهمت می زد بیرون رانده شد. . آنها با خون بره و با قول شهادت خود بر او غلبه کردند و جان خود را حتی تا حد مرگ دوست نداشتند.و (باز کردن 12 :9-11).

خدا با شیطان می‌جنگد نه برای تسلط فیزیکی بر جهان، و اشتباه است که این مبارزه را نوعی جنگ ستارگان تصور کنیم، که در آن گروه‌های فرشتگان، با درجات مختلف موفقیت، سعی می‌کنند انبوهی از شیاطین را از بین ببرند. کهکشان ما از این حیث، خداوند حاکم بلامنازع، مطلق و یگانه است که مخلوقات طغیانگر او به هیچ وجه نمی توانند او را تهدید کنند. تمام کائنات از آن او و تنها اوست.

خدا نه برای سرزمین ها یا منابع، بلکه برای چیز دیگری می جنگد - روح افرادی که دارای اراده آزاد هستند. این کمی شبیه این است که چگونه یک پدر تلاش می کند تا پسرش را مردی شایسته تربیت کند، یا اقوام یک الکلی تلاش می کنند تا او را ترک کند. در اینجا قدرت فیزیکی ساده کمک بسیار کمی می کند.

مردم شرکت کنندگان فعال و آزاد در درام کیهانی هستند. تضاد بین نور و تاریکی در روح ما آشکار می شود و هر بار تصمیم می گیریم که کدام طرف را بگیریم. مقدسین شیطان را نه با زور اسلحه، بلکه با وفاداری به مسیح «حتی تا حد مرگ» شکست می دهند. وسوسه‌هایی که نمی‌توانند کمک کنند به این معنی است که ما درگیر یک نبرد هستیم - و وفاداری یا خیانت ما یک بعد جهانی و ابدی دارد. بله، معمولاً ما در پشت خواسته‌های کوچک، نارضایتی‌های کوچک و نارضایتی‌های کوچک، مشارکت خود را در این رویارویی معنوی جهانی نمی‌بینیم. اما به ما یادآوری می کند که ما انسان ها به ناچار درگیر آن هستیم.

غار را ترک کن

در داستان «کشور کورها» اثر اچ جی ولز، قهرمان خود را در دره‌ای کوهستانی می‌بیند که از دنیای بیرون جدا شده است، جایی که افرادی در آن زندگی می‌کنند که نسل‌ها به کوری ارثی مبتلا شده‌اند. این دره به دلیل حاصلخیزی و آب و هوای معتدل و مساعدش متمایز است، به طوری که ساکنان نابینای آن کاملاً با زندگی خود در تاریکی ابدی سازگار هستند. خاطره دنیایی که اجدادشان زمانی از آن آمده بودند در قالب اسطوره های نیمه پاک شده حفظ شد. مسافر سعی می کند از دنیای خارج از دره خود برای آنها بگوید، اما گفتار او به نظر آنها کاملاً مزخرف است. این مردم نه علف سبزی را که روی آن راه می روند، نه آسمان پر ستاره بالای سرشان و نه قله های درخشان کوهستانی را که اطراف دره را احاطه کرده اند، ندیده اند. آنها در دنیای بسیار کوچکی زندگی می کنند که برای حواس آنها قابل دسترس است - و به وجود هیچ چیز دیگری اعتقاد ندارند.

اسطوره معروف افلاطون فیلسوف یونان باستان در مورد غار در مورد زندانیان نشسته در غار صحبت می کند که فقط می توانند اشیاء واقعی را با سایه هایی که روی دیوارهای غار می اندازند قضاوت کنند. هر چیزی که برای ادراک آنها قابل دسترسی است، تمام دنیای آنها، سایه است، بنابراین برای فردی که از غار رها شده است، ملاقات با واقعیت یک شوک تقریبا غیرقابل تحمل خواهد بود.
هر دوی این تصاویر ادبی در یک چیز مشترک هستند: مردم می توانند از مهمترین بعد زندگی خود محروم شوند، مانند افراد نابینا، مانند زندانیان در غار زندگی کنند و به سختی متوجه آن شوند. دنیای عظیم، مرموز و غیرقابل درک واقعیت معنوی در خارج از زندگی آنها باقی می ماند. در کشور ما چندین دهه است که به مردم آموخته اند که غار تنها واقعیت است و اکنون که مدت هاست این فشار از بین رفته است، مردم به سادگی به زندگی در غار عادت کرده اند. برایشان سخت است که باور کنند غیر از غار چیز دیگری وجود دارد. بله، بسیاری به طور مبهم احساس می کنند که غار همه چیز نیست. و حتی برخی با اطمینان در مورد دنیای گسترده و درخشان فراتر از مرزهای آن صحبت می کنند. اما اغلب مردم چنین مکالماتی را کنار می‌گذارند، حتی آن‌ها را مضر می‌دانند و از بهبود سیاه‌چال ما منحرف می‌شوند.

دریانوردی که پا در قاره ای جدید می گذارد، یا فضانوردی که به فضا می رود، نسبت به فردی که واقعیت دنیای معنوی را کشف می کند، اکتشاف شگفت انگیز کمتری را تجربه می کند. ناگهان که بینایی خود را به دست می آورد، متوجه می شود که چمنی که در تمام این مدت روی آن راه می رفته سبز زمردی است، برف روی قله های کوه سفید و آسمان آبی است. با لرزی ناگهانی پرتگاه‌هایی را می‌بیند که تمام این مدت در امتداد لبه‌های آن قدم می‌زد و با وحشت شادی‌آور دره‌های مهمان‌نواز پر از شگفتی‌های شگفت‌انگیز را می‌بیند. عادت به زندگی با چشمان بسته او را به عقب می کشاند، اما دیگر نمی تواند مانند گذشته زندگی کند.

و زندگی مسیحی زندگی در تماس با واقعیت معنوی است. گاهی خدا به ما این را به وضوح می فهماند. گاهی اوقات ما باید "با ایمان راه برویم نه با دید" و به سادگی به تصمیمی که یک بار گرفته شده وفادار باشیم. ما به عنوان افرادی که از نظر روحی بیدار شده‌اند، فراخوانده شده‌ایم تا تشخیص دهیم که در یک نبرد هستیم و وسوسه‌هایی که تجربه می‌کنیم بخشی از آن است.

از چشم کسی که نور را دیده است

بر اساس این آگاهی از واقعیت معنوی است که ما رابطه خود را با کلیسا ایجاد می کنیم. وقتی می دانیم که جهان بسیار بزرگتر از غاری است که به آن عادت کرده ایم، چیزهایی در آن وجود دارد که بی اندازه زیباتر از هر چیزی که تا به حال آرزو کرده ایم، و به طرز غیرقابل بیانی وحشتناک تر از هر چیزی که ما خواسته ایم، درک می کنیم که چرا کلیسا اصلاً مورد نیاز است. همیشه ترسیده اند نه تنها دنیایی که در آن زندگی می کنیم، بلکه ما مردم نیز بسیار بیشتر از آن هستیم که جرات اعتراف به خود را داشته باشیم. ما به زندگی ابدی فرا خوانده شده ایم - نه فقط بی پایان، بلکه از نظر کیفی متفاوت. علاوه بر این، این زندگی جدید و کاملاً متفاوت اکنون آغاز می شود.

در آیین بشارت (آمادگی برای غسل تعمید) این کلمات وجود دارد: "کاهن در حالی که در داخل معبد ایستاده است، از کاتچومن می پرسد: "تو کیستی؟" او پاسخ می دهد: "من کسی هستم که می خواهم خدای واقعی را بشناسم و به دنبال نجات هستم." کشیش: "چرا به کلیسای مقدس آمدی؟" اعلام کرد: "ایمان واقعی را از او بیاموزم و به او بپیوندم." کشیش: "امید داری چه فایده ای از ایمان واقعی بگیری؟" اعلام کرد: زندگی جاوید و پر برکت. یک آهنگ معروف وجود دارد: "عشق همه چیز را تغییر می دهد - دست ها و صورت ها، آسمان و زمین، نحوه زندگی و نحوه مردن." ایمان، اگر وجود داشته باشد، همه چیز را عمیق‌تر تغییر می‌دهد. ما چند تزیینات معماری را به خانه خود اضافه نمی کنیم، بلکه آن را بر روی یک پایه جدید می سازیم. ما به همه چیز با چشم‌های کاملاً متفاوت نگاه می‌کنیم - از جمله آنچه می‌تواند برای ما خجالت و وسوسه باشد.

با واقعیت روبرو شوید

مردم کلیسا را ​​ترک می کنند یا به دلایل مختلف از ورود به آن امتناع می ورزند. برخی از آنها تحت بار احکام قرار می گیرند، برخی نمی توانند "حضور" یا محیطی برای برقراری ارتباط راحت پیدا کنند، برخی از گناهان (واقعی یا فرضی) افراد کلیسا شرمنده هستند. اما ریشه بدبختی نه در این است، نه در دیگری و نه در سومی، بلکه در نادیده گرفتن سرسختانه مهم ترین و در واقع تنها سؤال مهم است - آیا این درست است و چرا؟ این همه؟ آیا مسیح واقعا برخاسته است؟ آیا انجیل حقیقت را می گوید؟ اگر این درست است، پس درست است مهم نیست که چقدر در کلیسا راحت هستم یا چقدر برای افرادی که در معبد در کنار من ایستاده اند خوشایند هستم.

در مدرسه یک معلم ریاضی عالی داشتم. او می دانست که چگونه موضوع خود را به گونه ای آموزش دهد که همه با نفس بند آمده گوش کنند. او همچنان به معلمی دانش آموزان مبارز می پرداخت و از دل و جان خود در کارش گذاشت. همه او را دوست داشتند و به او احترام می گذاشتند. دیگران ممکن است کمتر خوش شانس بوده باشند - ممکن است با معلم ریاضی غیرحرفه ای، تحریک پذیر یا بی تفاوت مواجه شده باشند. علاوه بر این، به ندرت، حتی در بین معلمان جنایتکار وجود دارد. اما اگر یکی از ما بگوید: «من به جدول ضرب اعتقادی ندارم چه می‌شود! ما معلم ریاضی وحشتناکی داشتیم!»؟ بدیهی است که ما فقط ارتباط برقرار نمی کنیم. یک معلم ریاضی می تواند یک فرد فوق العاده باشد یا می تواند کاملاً نامناسب باشد - این بر حقیقت جدول ضرب تأثیری نمی گذارد.

دکتری که به من توصیه کرد وزن کم کنم، خودش به وضوح اضافه وزن داشت. آیا این توصیه او را نادرست کرد؟ خیر اگر برخی گزاره‌ها درست باشند، بدون توجه به اینکه کسانی که آنها را بیان می‌کنند چقدر با این گزاره‌ها سازگار است، صادق هستند. دو برابر دو در واقع چهار است. اضافه وزن واقعا برای سلامتی مضر است.
اگر به دلایلی جدول ضرب برای من ناخوشایند بود، به راحتی می‌توانستم نمونه‌هایی از معلمان ریاضی بد را پیدا کنم یا داستان‌هایی (کاملاً درست) بگویم که چگونه اشتیاق بیش از حد برای ریاضیات مردم را به بیمارستان روانی سوق می‌دهد. اما آیا با این کار ثابت می کنم که خود جدول ضرب نادرست است؟

همانطور که کتاب فیزیک مدرسه می گوید، واقعیت چیزی است که مستقل از ما و افکار ما در مورد آن وجود دارد. کلیسا در مورد واقعیت اظهارات خاصی می کند: در مورد خدا، خالق، قاضی و نجات دهنده ما صحبت می کند، که مسیح برای گناهان ما مرد و از مردگان برخاست، که هر که به او ایمان داشته باشد و از او پیروی کند، زندگی ابدی خواهد داشت، و کسی که به طور کامل استخوان بندی در عدم توبه از بین خواهد رفت. کلیسا ادعا می کند که بلافاصله پس از ترک بدن خود متقاعد خواهیم شد که مهم ترین انتخاب را در زندگی خود انجام داده ایم - و آن را به درستی یا به طرز غم انگیزی نادرست انجام داده ایم.

اگر همه اینها درست نیست، مسیح رستاخیز نکرده است، پس ما نباید به کلیسا بپیوندیم و نباید، حتی اگر حتی یک نفر در آن وجود نداشته باشد که برای ما ناخوشایند باشد، زیرا در این مورد، نادرستی در اصل نهفته است. پایه. اگر این درست است، ما باید به کلیسا بپیوندیم. اگر خود خدا که به خاطر نجات ما انسان شد، ما را در مراسم عشای ربانی ملاقات کرد، هیچ گناه و ضعف افرادی که در معبد در کنار ما ایستاده اند نمی تواند ما را از او دور کند. اگر اینطور نیست، پس ما در معبد کاری نداریم.

ما قطعا با وسوسه هایی روبرو خواهیم شد و آنها بسیار متنوع خواهند بود. اما اگر با حقیقت روبرو شویم و واقعیت نبرد معنوی را که در آن درگیر هستیم به یاد بیاوریم، تحت تأثیر جریانات آنها قرار نخواهیم گرفت. همانطور که کتاب مقدس می گوید ایمان ما یک لنگر امن و محکم است. همانطور که رسول گرامی می فرماید: زره کامل خدا را به تن کنید تا در برابر نیرنگ های شیطان بایستید، زیرا مبارزه ما بر ضد گوشت و خون نیست، بلکه علیه حکومت ها، علیه قدرت ها، علیه حاکمان تاریکی این جهان، علیه حاکمان تاریکی این جهان است. ارواح شرارت در مکان های بهشتی. برای این منظور، تمام زره خدا را به دست بگیرید تا بتوانید در روز بد مقاومت کنید و پس از انجام هر کاری، بایستید. پس بایستید و کمر خود را به راستی بسته‌اید و سینه‌بند عدالت را بر تن کرده‌اید و با تدارک انجیل سلامتی، پاهای خود را کفن زده‌اید. و مهمتر از همه، سپر ایمان را بگیرید که با آن می توانید تمام تیرهای آتشین شیطان را خاموش کنید. و کلاهخود نجات و شمشیر روح را که کلام خداست برگیر. با هر دعا و درخواستی در همه حال در روح دعا کنید و برای این امر با تمام ثبات و دعا برای همه مقدسین تلاش کنید. x (افس 6 :11-18).

برای پیمودن مسیر درست، باید اهداف زندگی خود را روشن کنید. تا زمانی که وظایف خود را ندانید، تشخیص اینکه چه اقداماتی درست خواهند بود برای شما دشوار است. به آنچه از زندگی می خواهید فکر کنید، یک سیستم ارزشی ایجاد کنید، اولویت ها را تعیین کنید. تصویری از زندگی آینده خود را همانطور که می خواهید در ذهن خود نگه دارید. به خاطر داشته باشید که اگر فقط یک بار تسلیم وسوسه شوید و برخلاف اصول خود عمل کنید، می توانید هر چیزی را که برای مدت طولانی ساخته اید نابود کنید.

وسوسه را نباید ساده انگاشت. اگر به خودتان اجازه دهید یک بار خراب شوید، ممکن است در آینده دوباره این اتفاق بیفتد. در نتیجه ممکن است برنامه های شما محقق نشود و دستیابی به اهدافتان به عقب رانده شود. بدانید چگونه قدرت روحیه خود را نشان دهید و خود را مهار کنید. اگر تسلیم وسوسه شوید و کاری را انجام دهید که نباید انجام دهید، نه تنها با نقشه های خراب، بلکه با عذاب وجدان و احساس گناه سنگین روبرو خواهید شد. در عین حال، عزت نفس و سطح ایمان به توانایی های خود کاهش می یابد.

اگر بتوانید در برابر وسوسه مقاومت کنید و از مسیری که در ابتدا برنامه ریزی شده بود منحرف نشوید، می توانید به خود افتخار کنید و از ثمره پشتکار خود لذت ببرید. به عنوان مثال، اگر تصمیم دارید رژیم غذایی خود را تنظیم کنید تا وزن اضافه خود را کاهش دهید و غذاهای نشاسته ای و شیرین را کنار بگذارید، هر تخته شکلات یا کیک شما را به عنوان یک فرد ضعیف تر می کند و به اندام شما آسیب می رساند. زمانی که از قانون نخوردن غذاهای حرام منحرف شوید، به مرور زمان ممکن است قوانین تغذیه را کاملاً کنار بگذارید و به هم ریخته شوید. باور کنید خیلی راحت تر است که از همان ابتدا عقب نشینی نکنید و طبق برنامه عمل کنید.

رفتار صحیح

وقتی وسوسه به وجود می آید، باید حواس خود را پرت کنید تا در برابر آن مقاومت کنید. اگر فردی به طور مداوم مشغول کار روی خود یا توسعه خود باشد، به سادگی زمانی برای توجه ویژه به وسوسه های مختلف ندارد. او می‌داند چه می‌خواهد، مشتاق هدفش است و با چیزهای غیر ضروری پرت نمی‌شود. فردی هدف گرا، پرمشغله و تجاری باشید. وقت خود را برای هیچ چیز مزخرفی تلف نکنید.

اگر به میوه ممنوعه ای که در درون می روید هوس می کنید، خود را نه در لحظه لذت بردن از آن، بلکه بعد از آن تصور کنید. شاید چنین تجسمی به شما کمک کند که از اقدام عجولانه خودداری کنید و شما را از ارتکاب هر گونه اعمال مذموم باز دارد. به یاد داشته باشید که چقدر تلاش، زمان و سایر منابع را در تلاش خود سرمایه گذاری کرده اید. شما به سادگی حق ندارید همه چیز را به دلیل یک لحظه ضعف هدر دهید.

گاهی اوقات ارزش دارد که یک وسوسه بزرگ را با یک وسوسه کوچک جایگزین کنید، در حالی که چاره دیگری وجود ندارد. اگر به موضوع رژیم برگردیم، به جای کیک مورد نظر، می توانید چیزی کم کالری و مضر بخورید، مثلا یک دسر سوفله سبک یا میوه. اگر احساس می کنید که در غیر این صورت از هم خواهید پاشید، سازش را یاد بگیرید. با این حال، این بهتر از این است که اجازه دهید زندگی تان مسیر خود را طی کند و هر هوس و هوس خود را اغوا کنید.

چگونه در برابر وسوسه مقاومت کنیم؟
به عنوان مثال، متوجه شدید که چند پوند اضافه وزن اضافه کرده اید و تصمیم گرفتید رژیم بگیرید. اما به زودی متوجه می شوید که اگر چیزی خوشمزه وارد میدان دید شما شود مقاومت در برابر آن برای شما دشوار است - "و اگر گاز بگیرم، نمی توانم متوقف شوم؟"
خودت را سرزنش می کنی، از ضعفت خجالت می کشی، اما هر بار که شرایط تکرار می شود. باید چکار کنم؟

همانطور که بسیاری از محققان تأیید کرده اند، در واقع مقاومت در برابر هر نوع وسوسه ای آسان نیست.
در طی آزمایشات، آنها افراد سیگاری، شیرینی‌فروشان، رژیم‌های غذایی و سایر دسته‌بندی‌های شهروندان را در معرض وسوسه قرار دادند.
آزمایش ها به طور قانع کننده ای ثابت کرده اند:هر چه میوه ممنوعه نزدیکتر و در دسترس تر باشد، خطر تسلیم شدن در برابر وسوسه بیشتر است.
بنابراین، بهتر است از موقعیت هایی که مقاومت در برابر آن دشوار خواهد بود، اجتناب کنید. با این حال، بسیاری از مردم از قبل می دانند که کجا و چه زمانی می توانند تسلیم شوند.
و حتی از قبل برای ضعف احتمالی احساس پشیمانی می کنند. از پیش! و این افکار منفی فقط خطر را افزایش می دهد!
پروفسور دبورا مک اینیس مطالعه جالبی انجام داد که نتایج آن نه تنها برای کاهش وزن، بلکه برای مقابله با هر عادتی که می‌خواهید ترک کنید نیز تأثیر دارد.
دبورا نحوه واکنش مردم به وسوسه را در شرایط مختلف آزمایش کرد.
او سه گروه از مردم را در اتاقی قرار داد که حاوی کیک شکلاتی با ظاهری خوشمزه و ابزار بود تا آن را برش داده و بخورند.
گروه اولبه آنها هشدار داده شد که اگر کیک را بخورند احساس شرم و گناه خواهند کرد.
دومینبه آنها گفته شد که اگر کیک خورده نشود به غروری فکر می کنند.
گروه سوم (شاهد).، بدون هیچ دستورالعملی به اتاقی فرستاده شد.
و آیا می دانید کدام گروه بیشتر خوردند؟ گروه سوم. هیچ محدودیتی به آنها داده نشد.
و معلوم شد که چه کسی پیگیرترین است؟ گروهی که از غرور گفته شد.
یاد آوردن:شرم و گناه در مقاومت در برابر وسوسه بسیار بدتر از غرور عمل می کند.
این همچنین در مورد نحوه تربیت کودکان، نحوه تنظیم و آموزش آنها نیز صدق می کند.
شرم و گناه انرژی را مصرف می کند و آن را از قصد ما برای مقاومت در برابر وسوسه دور می کند.
از سوی دیگر، غرور به ما انرژی می‌افزاید، به اراده ما انرژی می‌بخشد و به ما در مقاومت کمک می‌کند.

در زندگی اغلب با وسوسه انجام کاری خوشایند، اما در عین حال، همانطور که می دانیم، ناسالم یا نابخردانه مواجه می شویم.
چگونه می توانیم بر این وسوسه ها غلبه کنیم؟ مقایسه لذت تسلیم شدن در برابر وسوسه با لذت و غروری که با انجام ندادن آن تجربه خواهیم کرد.
افکار مثبت، تصویری از آینده که در آن لاغر هستید و به خود افتخار می کنید، از شما حمایت بزرگی می کند.
قطعا موفق خواهید شد!

داستان یکصد و بیست و دوم: چگونه در برابر وسوسه ها مقاومت کنیم؟

چگونه می توانیم انعطاف پذیری و اراده لازم برای مقاومت در برابر وسوسه را توسعه دهیم؟ چگونه می توانیم به یاد داشته باشیم که در هنگام رهبری دیگران از خود محافظت کنیم؟ به هر حال، چیزهای زیادی در خطر است: نه تنها فرزندان ما، بلکه نسل های آینده.

درک این نکته مهم است که "وسوسه های کوچک" وجود ندارد. مصالحه کردن در رابطه با رابطه جنسی خارج از ازدواج، یا کمی زینت بخشیدن به حقیقت، یا مدیریت مالی عمومی و کسب سود ناچیزی از آن، یا انتقاد از کسی و اظهار نظرهای ناخوشایند در مورد او در غیاب او بسیار بیهوده است. خیلی راحت می توان باور کرد که اندکی ضعفی که نشان می دهیم ضرری به ما نمی رساند.

وقتی وسوسه می آید، به نظر می رسد ساده ترین راه حل تسلیم شدن در برابر آن است و خود را با این توجیه که کوچک است و نمی تواند آسیب زیادی به او وارد کند، باشد. اما واقعیت این است که وسوسه‌ای که شخص به آن تسلیم شد، بعداً با قدرت بیشتری به او باز می‌گردد. گاهی اوقات یک لحظه ضعف می تواند روابطی را که در طول سال ها ساخته شده اند یا حتی کار یک عمر را از بین ببرد.

اولین قدم در مبارزه با وسوسه صداقت است. اعتراف آشکار به وجود وسوسه ها در زندگی ما دفاع قابل اعتمادی است، اولاً در برابر انتقاد در جهت ما و ثانیاً در برابر ذات گناهکار ما. با این حال، ما اغلب سعی می کنیم بهتر از آنچه که هستیم به نظر برسیم، بنابراین، اول از همه، خود را فریب می دهیم. بیشتر اوقات، تمام کاستی‌های ما برای اطرافیانمان که برای مدت زمان کم و بیش طولانی با ما ارتباط برقرار می‌کنند آشکار می‌شود و با تلاش برای پنهان کردن آنها، در نهایت آنها را فقط از خودمان پنهان می‌کنیم. این یک خطر بزرگ، گناه پنهانی است که ما را با شدت بیشتری به سمت اشتباهات بزرگتر سوق می دهد، زیرا با پنهان کردن کاستی های خود، در برابر آنها "تسلیم" می شویم و در برابر آنها مقاومت نمی کنیم. وقتی آشکارا به کاستی های خود اعتراف می کنیم، برای مبارزه با آن ها قدرت می گیریم.

با این حال، فقط تشخیص مشکل برای شکست دادن وسوسه ها کافی نیست، شما باید خود را با متحدان قابل اعتماد احاطه کنید. هنگامی که جامعه خاصی را تشکیل می دهیم و به عنوان افراد بالغ روابط برقرار می کنیم، با باز بودن در برابر یکدیگر، به طور همزمان به یکدیگر کمک می کنیم تا با وسوسه ها مبارزه کنیم.

جهنم جای بسیار تاریکی است، اما افرادی که گناهان زیادی مرتکب شده اند، به میل خود به آنجا می روند، زیرا در آنجا است که می توانند شرم خود را از دیگران پنهان کنند. ملکوت بهشت ​​مکان بسیار روشنی است، نور از آن عبور می‌کند، به همین دلیل است که ممکن است افرادی در آنجا باشند که «حتی سایه گناه را هم نپوشانند». به همین ترتیب، در اینجا روی زمین، تمایل به تنها ماندن، ندیدن کسی، و عدم ارتباط با کسی، اغلب با رذیلت های پنهانی همراه است. فقط افراد شفاف می توانند به مدت 24 ساعت زندگی خود را در معرض دید عموم بگذارند، زیرا هیچ کس قادر نیست همیشه وانمود کند.

در هر سازمانی که برای تعالی تلاش می کند، باید اصولی وجود داشته باشد که همه اعضای سازمان بدون استثنا با هم برابر باشند. علاوه بر این، آنها در مورد میزان رعایت این اصول به یکدیگر گزارش می دهند و به یکدیگر در مبارزه با وسوسه ها کمک می کنند.

"خود را به عنوان شهروندان شایسته ملکوت بهشت ​​تربیت کنید، که مظهر عشق و زندگی ذاتی در ملکوت بهشت ​​است."
کشیش سان میونگ مون

هیچ کس کامل نیست، حتی قوم خدا. آنها قوم خدا هستند نه به این دلیل که هیچ عیب و نقصی ندارند، بلکه به این دلیل که آن عیوب را می شناسند، با آنها می جنگند، آنها را آشکارا از دیگران پنهان می کنند و همیشه آماده تغییر برای بهتر شدن هستند.»
مهاتما گاندی

"عیب های خود را به یکدیگر اعتراف کنید و برای یکدیگر دعا کنید تا شفا پیدا کنید: دعای خالصانه انسان عادل بسیار سودمند است."
یعقوب 5:16

معمولا مشکلات در خانواده زمانی به وجود می آید که زندگی روزمره و روتین عاشقان را جذب خود کند و عشق آنها را به عادت تبدیل کند. آنها به دوست داشتن یکدیگر ادامه می دهند، اما آن را کمتر و کمتر نشان می دهند، و به تدریج در اعماق روحشان میل به جبران این احساس از دست رفته که واقعاً شما را دوست دارند، به لرزه درآوردن ریتم تثبیت شده زندگی و احساس دوست داشتن و خواستن به وجود می آید. از نو. در چنین لحظه‌ای است که پیشنهادی که توسط یک همکار ارائه می‌شود، یا پیشنهادات صریح مرد خوش‌تیپی که به طور تصادفی در یک مهمانی با او آشنا شده‌اید، ممکن است وسوسه‌انگیز به نظر برسد. شما هنوز به خوبی درک می کنید که خانواده مهمترین چیز برای یک فرد است و شوهر شما مانند روز عروسی شما عزیز باقی می ماند، اما شما به طرز وحشتناکی علائم توجه او را از دست می دهید. هر روز که می گذرد این وسوسه قوی تر می شود و احساس می کنید که آماده تسلیم شدن هستید، اما همچنان در تلاش برای مقاومت هستید. بنابراین، یاد بگیرید که با وسوسه مبارزه کنید و اشتیاق را به روابط خانوادگی بازگردانید. در این مقاله در مورد چگونگی مقاومت در برابر وسوسه صحبت خواهیم کرد...

نحوه انتخاب درست

زندگی طوری است که قوی ترین عشق را هم امتحان می کند. همه می خواهند عشق و توجه شخص دیگری را احساس کنند. اگر با گذشت زمان، زنی احساس کند آنچه را که از شوهرش می‌خواهد دریافت نمی‌کند، شروع به مقایسه سایر مردانی که او را احاطه کرده‌اند با او می‌کند و این مقایسه همیشه به نفع شوهرش تمام نمی‌شود. اما کل تناقض این است که هنگام مقایسه شوهرش و مردی که دوستش دارد، با او کار می کند یا با دوستانش ملاقات می کند، از کاستی های او که همه دارند اطلاعی ندارد. بسیاری از مردان نیز به نوبه خود می‌خواهند که نه تنها در آغوش یک زن مجرد، بلکه در آغوش یک زن متاهل نیز احساس خواسته باشند. و بدون اینکه به عواقب آن فکر کنند، تلاش های بزرگی برای ملاقات او انجام می دهند.

برای اینکه مرتکب اشتباه نشوید و خانواده خود را از بین نبرید، به این فکر کنید که وقتی موافقت می کنید با مردی که بسیار مشتاق شما است ملاقات کنید، چه اتفاقی می افتد. آیا آینده ای با هم دارید، آیا یک رابطه طولانی مدت امکان پذیر است، چرا به این رابطه نیاز دارید؟ شاید به جای وارد شدن به رابطه ای که پیشاپیش محکوم به جدایی و درد است، روح تازه ای به روابط خانوادگی وارد کنید.

به یاد داشته باشید که باید به چشمان شوهرتان نگاه کنید و دروغ بگویید و سعی کنید آنچه را که در حال رخ دادن است پنهان کنید، و اگر شکست بخورید، همه چیز مشخص می شود که آیا شوهر شما مستحق چنین دردی است یا خیر. نیازی نیست خود را سرزنش کنید که افکاری در مورد مرد دیگری در سر زیبای شما ظاهر شده است، مقاومت در برابر وسوسه های زندگی بسیار دشوار است. بهتر است سعی کنید ارتباط خود را با کسانی که احساسات خیلی گرم را برمی انگیزند محدود کنید. اگر این یک همکار کاری است، جلسات را محدود کنید، ارتباطات را به حداقل برسانید و فقط در مورد مسائل کاری. سعی کنید تمام کاستی های او را برای خودتان یادداشت کنید و مزایای شوهرتان را به خاطر بسپارید. باور کنید، گاهی اوقات یک تحلیل بی طرفانه به شما کمک می کند اولویت های خود را به درستی تعیین کنید. به محض اینکه افکاری در مورد مرد دیگری ظاهر شد، فوراً شوهر خود را به یاد بیاورید، چگونه ملاقات کردید، چگونه او خواستگاری کرد، تمام لحظاتی که احساس عشق زیادی را به او برمی انگیزد. و به این فکر کنید که چگونه می توانید اشتیاق و آتش را به رابطه خود بازگردانید که به طور نامحسوسی زیر بار مشکلات ناپدید شد. شاید همین کافی باشد که ظاهر خانه خود را تغییر دهید، با هم به کنسرت یا تئاتر بروید، صمیمانه صحبت کنید و سعی کنید اظهارنظرهای غیرضروری نکنید تا باعث نارضایتی و بی میلی در برقراری ارتباط نشوید. هر چه بیشتر به شوهرتان توجه کنید، احتمال مقاومت در برابر وسوسه بیشتر می شود.

3 راه برای مقاومت در برابر وسوسه

• برای حل جزئی یک مشکل، باید در مورد آن صحبت کنید. با یک دوست متاهل ملاقات کنید که می توانید در مورد آنچه در روح شما می گذرد بگویید.
• درباره افکار و تجربیات، تردیدها و خواسته های خود به او بگویید. با بیرون ریختن هر چیزی که انباشته شده است، احساس آرامش می کنید و می توانید افکار خود را جمع آوری کنید و حتی در شرایط فعلی تصمیم بگیرید. اما در هر صورت، پس از بحث در مورد موضوع اشتیاق، به هر طریقی، به بحث درباره شوهران بازمی‌گردید. علاوه بر این، دوست شما می خواهد بفهمد که چرا علاقه خود را به شوهرتان از دست داده اید. همانطور که درباره شوهرتان صحبت می کنید و به یاد می آورید، به تدریج به این درک خواهید رسید که او بدتر از مردی نیست که تخیل شما را تسخیر کرده است. درست است که زندگی روزمره و عادت کار خود را کرده است و شور و اشتیاق جای خود را به عشق داده است که گرم می شود و هیجان و عذاب ندارد. اما گاهی اوقات شما می خواهید شدت احساسات را احساس کنید، اشتیاق و جذابیت زنانه را احساس کنید، این دلیل می شود که مرد دیگری نه تنها به عنوان یک آشنا، بلکه به عنوان یک شریک احتمالی در نظر گرفته شود. صحبت کردن با یک دوست قطعا به شما کمک می کند تا بفهمید چقدر با همسرتان خوش شانس هستید، فقط باید کمی حافظه خود را تازه کنید.

• بعد از گفتگو، یک روز تنبل داشته باشید. یک حمام آب گرم بشویید، روغن یلانگ یلانگ را اضافه کنید و در گذشته غوطه ور شوید. تمام کارهای خنده دار و شیرینی که شوهرتان برای شما انجام داده را به خاطر بسپارید. حتماً به یاد داشته باشید که او چگونه از شما محافظت می کند ، هنگام بیماری از شما مراقبت می کند ، اقدامات عاشقانه ای انجام می دهد ، شما را از زایشگاه می برد ، به طور کلی همه چیزهایی که شما را به یاد عشق و اشراف او می اندازد.
• و در نهایت به سمت عمل حرکت کنید. اینها شامل تعطیلات مشترک، سفر، سفر به کشور، پیاده روی در زیر آسمان پرستاره، صبح یا شام عاشقانه است. تمام تخیل خود را نشان دهید تا شوهرتان نتواند به دلیل خستگی از پیشنهاد شما رد شود. به او بگویید چقدر دوستش دارید و می خواهید تنها باشید. اگر سفرتان به تعویق افتاد، پس با شرکت در رویدادهای جالب یا داشتن پیک نیک در طبیعت، آخر هفته رمانتیکی داشته باشید. اگر شوهرتان سرگرمی دارد، به او بپیوندید. نکته اصلی این است که می توانید از برقراری ارتباط با یکدیگر لذت ببرید و روش معمول زندگی خود را تغییر دهید و آن را متنوع کنید.

چگونه در برابر وسوسه مقاومت کنیم و وفادار بمانیم

به تسلیم وسوسه نشوسعی کنید حتی در افکارتان به عزیزتان وفادار بمانید. این بدان معنا نیست که شما باید ارتباط با همه مردان را رها کنید، برعکس، این ارتباط را افزایش دهید. بنابراین می توانید بفهمید که چند مرد خوب در اطراف هستند، اما شما بهترین و محبوب ترین را انتخاب کردید. سعی کنید بفهمید که چه چیزی باعث وسوسه شروع رابطه با شخص دیگری شده است، شاید کل موضوع این است که شما خسته شده اید و می خواهید احساسات و برداشت های جدیدی داشته باشید. برای بدست آوردن آنها، لازم نیست به مرد مورد علاقه خود خیانت کنید، کافی است زندگی خود را با فعالیت ها و سرگرمی های جدید متنوع کنید. رویاها و آرزوهایی را که نتوانستید برآورده کنید به خاطر بسپارید و انرژی خود را برای تحقق آنها هدایت کنید. وقتی شخصی به چیزی علاقه دارد، به سادگی برای هیچ چیز دیگر وقت ندارد. اما در عین حال، فراموش نکنید که یک نفس تازه به روابط خانوادگی وارد کنید. از شوهرتان دعوت کنید تا با شما نوعی ورزش انجام دهد یا بدون دلیل خاصی یک تعطیلات را برای دوستانتان ترتیب دهید. دوره جدیدی از نامزدی را با شوهرتان شروع کنید، او را غافلگیر کنید، او را مجذوب خود کنید، کاری کنید که به یاد بیاورد که چقدر خوش شانس است که شما را دارد. برای اینکه با شما همراه باشد، به یاد می آورد که یک زن حتی پس از 20 سال ازدواج نیاز به توجه دارد.

آپارتمان یا اتاق خود را دوباره مرتب کنید، روال معمول روزانه خود را تغییر دهید، خود را با اقدامات خودجوش متعجب کنید. مراقب کمد لباس خود باشید و توجه ویژه ای به لباس های منزل داشته باشید. اگر مردی که دوستش دارید کمتر به شما توجه کرده است، پس دوباره تخیل او را جذب کنید تا احساس کند باید از هر روزی که با شما زندگی می کند قدردانی کند. به جای لباس راحتی که در خانه می پوشید، یک لباس شب بپوشید. یک سارافون زیبا و صندل های باز بخرید که راه رفتن در آن راحت باشد. هیچ مردی نمی تواند در برابر چنین لباس هایی مقاومت کند. با شناختن شما مانند هیچ کس، مردی در پای شما خواهد بود و هیچ وسوسه ای شما را نگران و عصبی نمی کند که زندگی خود و عزیزانتان را تباه کنید.

اگر نمی خواهید تسلیم وسوسه شوید، سپس به محض اینکه در افق ظاهر شد، بلافاصله خود را مرتب کنید. آیا ارزش دارد که یک سرگرمی گذرا را بالاتر از یک رابطه پایدار قرار دهیم؟ با خود صادق باشید و پاسخ دهید که آیا واقعاً آماده هستید که همه چیز را به خاطر لذت لحظه ای به خطر بیندازید. به عزیزتان هدایایی بدهید، شادی که دادید باز خواهد گشت و قلبتان را گرم می کند و همه شک و تردیدها را از بین می برد که شما محبوب ترین و محبوب ترین هستید. شروع به معاشقه با فرد مورد علاقه خود کنید. به او نگاه کنید، مرموز و غیرقابل دسترس، جذاب و جذاب بمانید. به یاد داشته باشید، خوشبختی در این واقعیت نهفته است که می توانید به مردی که سال ها با او زندگی کرده اید عشق و مراقبت کنید. از بودن با او و نه با شخص دیگری احساس خوشبختی کنید.